Cómo trabajo: un plan hecho para ti, paso a paso
Acompañamiento total: feedback semanal por WhatsApp, dudas resueltas 7/7 y revisión mensual. Te guío paso a paso para perder grasa, ganar músculo o mejorar tu salud con un plan realista.
Valoración inicial personalizada
1️⃣ Primera consulta
En la primera sesión, tendremos una charla para conocerte en profundidad:
- Hábitos alimentarios y horarios
- Intolerancias, gustos y preferencias
- Objetivos concretos
Además, tomaré medidas corporales con cinta métrica y báscula de bioimpedancia para conocer:
- Perímetros corporales
- Porcentaje de grasa y masa muscular
- Agua corporal y otros datos clave
En un plazo de 48 horas recibirás tu plan nutricional 100 % personalizado
Acompañamiento total
2️⃣ Seguimiento continuo
Optimiza tu rendimiento y tu recuperación con una alimentación ajustada a tus entrenamientos y competiciones. Ideal para deportistas de cualquier nivel.
- Feedback semanal
- Contacto directo por WhatsApp
- Resolución de dudas los 7 días de la semana
- Yo mismo me intereso por tu progreso
Revisión mensual completa: evaluación de avances físicos y mentales, ajustes de plan y objetivos renovados.
Consulta individual
3️⃣ Tarifas Nutrición
- Primera consulta: 45 € (IVA incluido)
- Revisiones: 38 € (IVA incluido)
Plan integral (nutrición + entrenamiento adaptado)
4️⃣ Nutrición + Rutina de gimnasio
- Primera consulta con rutina: 55 € (IVA incluido)
- Revisiones con rutina: 45 € (IVA incluido)
Perfecta si convivís y tenéis un estilo de vida similar.
5️⃣ Consulta en pareja
Nutrición sola
- Primera consulta (mismo menú): 60 € total
- Primera consulta (menús distintos): 70 € total
- Revisiones (mismo menú): 50 € total
- Revisiones (menús distintos): 60 € total
Nutrición + Rutina de gimnasio
- Primera consulta (mismo menú): 70 € total
- Primera consulta (menús distintos): 80 € total
- Revisiones (mismo menú): 60 € total
- Revisiones (menús distintos): 70 € total
Todas las opciones incluyen
- Estudio individual y análisis de hábitos
- Plan nutricional detallado y rutina (si aplica)
- Seguimiento posterior
Reserva tu consulta ahora y empieza a cambiar tu alimentación de forma fácil y realista
