Nutrición que encaja en tu vida real | Adrián Mateu
¿Cansado de planes imposibles de mantener? Mi forma de trabajar prioriza la adherencia: comerás rico, variado y enfocado a tus metas. Juntos analizaremos tu contexto (horarios, gustos, entrenamiento) para crear un plan sostenible.
Consulta presencial en Alginet (Valencia) y servicio online para toda España
Valoración inicial personalizada
1️⃣ Primera consulta
En la primera sesión, tendremos una charla para conocerte en profundidad:
- Hábitos alimentarios y horarios
- Intolerancias, gustos y preferencias
- Objetivos concretos
Además, tomaré medidas corporales con cinta métrica y báscula de bioimpedancia para conocer:
- Perímetros corporales
- Porcentaje de grasa y masa muscular
- Agua corporal y otros datos clave
En un plazo de 48 horas recibirás tu plan nutricional 100 % personalizado
Asesoramiento personalizado de principio a fin, directamente conmigo
Acompañamiento total
2️⃣ Seguimiento continuo
Potencia tu bienestar con una alimentación ajustada a tus necesidades y objetivos personales. Ideal para quienes buscan mejorar su salud y mantener resultados sostenibles.
Mejora tu recuperación con una alimentación ajustada a tus metas. Ideal para cualquier persona que quiera avanzar con seguridad.
- Feedback semanal
- Contacto directo por WhatsApp
- Resolución de dudas los 7 días de la semana
- Yo mismo me intereso por tu progreso
Mi objetivo no es solo darte un plan, sino ayudarte a crear hábitos que puedas mantener en el tiempo.
Disfruta de la comida mientras alcanzas tu meta
Consulta individual
Tarifas nutrición
- Primera consulta: 45 € (IVA incluido)
- Revisiones: 38 € (IVA incluido)
Paga solo por el tiempo que necesites mi ayuda
Plan integral (nutrición + entrenamiento adaptado)
Nutrición + Plan de actividad física adaptada
- Primera consulta con rutina: 55 € (IVA incluido)
- Revisiones con rutina: 45 € (IVA incluido)
Sin permanencias ni compromisos
Perfecta si convivís y tenéis un estilo de vida similar.
5️⃣ Consulta en pareja
Nutrición sola
- Primera consulta (mismo menú): 60 € total
- Primera consulta (menús distintos): 70 € total
- Revisiones (mismo menú): 50 € total
- Revisiones (menús distintos): 60 € total
Nutrición + Rutina de gimnasio
- Primera consulta (mismo menú): 70 € total
- Primera consulta (menús distintos): 80 € total
- Revisiones (mismo menú): 60 € total
- Revisiones (menús distintos): 70 € total
Sin permanencias ni compromisos
Todas las opciones incluyen
- Estudio individual y análisis de hábitos
- Plan nutricional detallado y rutina (si aplica)
- Seguimiento posterior
Reserva tu consulta ahora y empieza a cambiar tu alimentación de forma fácil y realista
Preguntas frecuentes
¿Cada cuánto se hacen las revisiones?
Las revisiones son mensuales, aunque el seguimiento es continuo por WhatsApp. Ajusto tu plan en función de tus avances, tus sensaciones y tus objetivos.
¿El plan nutricional es personalizado?
Sí, está totalmente adaptado a tus hábitos, preferencias, horarios y objetivos.
¿Tengo que seguir una dieta estricta?
No. Trabajo con pautas realistas, flexibles y fáciles de seguir sin extremismos.
¿Puedo consultarte dudas por WhatsApp?
Sí, el seguimiento es cercano y dispones de contacto directo conmigo los 7 días de la semana.
¿Ofreces servicio online?
Sí, el servicio puede ser presencial en Alginet o 100% online.
¿En cuánto tiempo se ven resultados?
Los cambios dependen de cada persona, pero la mayoría nota mejoras en las primeras semanas.
¿Listo para empezar tu cambio?
Si estás buscando transformar tu salud, mejorar tu rendimiento o simplemente aprender a comer mejor, estoy aquí para ayudarte.
Tu historia también puede inspirar a otros.
Atención directa conmigo, sin intermediarios • Sin permanencias ni compromisos